Movimentar o corpo e cuidar da mente pode ficar ainda melhor se for ao ar livre, além de proporcionar mais benefícios à saúde.
O Parque Vicentina Aranha traz uma uma semana de práticas saudáveis. De segunda (23) a sexta-feira (27), sempre às 9h, profissionais convidados conduzirão práticas de mindfulness, treinamento funcional e aulas de ritmos, dançaterapia e pilates.
As atividades são gratuitas, mas os participantes podem doar 1 quilo de alimento não perecível como ingresso solidário. Toda a arrecadação será entregue ao Fundo Social de Solidariedade para distribuição a entidades assistenciais.
Confira a programação no site do parque. O endereço é Rua Prudente Meireles de Morais, 302, Vila Ady Anna
O Parque Vicentina Aranha traz uma uma semana de práticas saudáveis. De segunda (23) a sexta-feira (27), sempre às 9h, profissionais convidados conduzirão práticas de mindfulness, treinamento funcional e aulas de ritmos, dançaterapia e pilates.
As atividades são gratuitas, mas os participantes podem doar 1 quilo de alimento não perecível como ingresso solidário. Toda a arrecadação será entregue ao Fundo Social de Solidariedade para distribuição a entidades assistenciais.
Confira a programação no site do parque. O endereço é Rua Prudente Meireles de Morais, 302, Vila Ady Anna
